Friskis & Svettis

image149Hurtbullen inom mig har fått ett ansikte. Mitt ansikte. Själv blir jag irriterad på alla hurbullar som är så jävla hurtiga. Och så har man blivit en själv. Skitsofreni, ja.
Jag har köpt gymkort på Friskis & Svettis. Tränar ungefär 6 ggr i veckan, och F*n va skönt de är efter att ha tränat!
Tränings Schema:
Uppvärmning anting cykla eller springa i 30 min.
Maskinträning, hela överkroppen och lår och rump muskler tränas.
Sretchar sedan i 15 min.
Går sedan hem på 20 min i hurbulle fart.
HEJ OCH HÅ
 

image151                                              image150

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0